Alle Zitrusöle (Zitrone, Limette, Manderine, Orange, Bergamotte usw.) zeichnen sich durch ähnliche Eigenschaften aus. Herausragend ist dabei ihre Wirkung auf Glutathion und daraus resultierenden vielfältigen gesundheitlichen Vorteilen.

Gemeinsame Eigenschaften der Agrumenöle (Zitrusöle):

• Stärken das Immunsystem und die Psyche
• Stimulierende, belebende und geistig anregende Wirkung
• Das (+)-Limonen trägt den typischen Grundcharakter des Duftes → regt die Hirndurchblutung und den Energiestoffwechsel an und fördert damit die Wahrnehmung, sorgt für klare Gedanken und stärkt den Geist
• Die geringen Mengen an Cumarinen sorgen für geistige Entspannung und Stimmungsaufhellung → mobilisieren die Endorphinausschüttung → kann Lustlosigkeit, schlechte Laune und Traurigkeit vertreiben.
• Die Fucocumarine wirken ebenfalls stimmungsaufhellend → bringen Licht ins Dunkel.
  • Aber ACHTUNG: die enthaltenen Furocumarine können, insbesondere bei hellhäutigen Menschen und in zu hoher Dosierung bei starker Sonnenbestrahlung zur Photosensibilisierung der Haut führen.
  • Nach einer Einreibung mit Agrumenölen sollte direkte Sonnenbestrahlung gemieden werden!
  • Der Gehalt der Fucocumarine ist bei Bergamotte am höchsten und bei Grapefruit am niedrigsten!
• Fettlösliche Flavonoide sind ebenfalls reichlich enthalten. Sie sind gute Antioxidantien (Radikalfänger) und stärken das Immunsystem
• Die Zitrusöle sind zwar ähnlich, unterscheiden sich jedoch durch typische Aromen und Wirkungen → werden von Spurenkomponenten verursacht (z.B. typischer Duft von Limette durch das nur in Spuren vorhandene 1-Methyl-1,3-hexadien)